Reflexzonenmassage

Die Hand- und Fußreflexzonen-Massage ist eine sanfte, aber effektive Art der Massage, die auf den Reflexpunkten an den Händen und Füssen basiert und dazu beitragen kann, den Energiefluss im Körper zu verbessern und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Seit Jahrhunderten nutzen Menschen auf der ganzen Welt die Vorteile der Fussreflexzonen-Massage, um eine Vielzahl von körperlichen und emotionalen Beschwerden zu lindern. Gezielte Drucktechniken auf bestimmten Reflexpunkten an den Händen und Füssen können Dir dabei helfen, Schmerzen zu lindern, Stress abzubauen und die Funktion Deiner Organe zu fördern. Darüber hinaus können diese Massagen helfen, den Körper zu Entspannen und die innere Balance wiederherzustellen.

Eine Hand- und Fussreflexzonen-Massage kann in vielen Situationen empfehlenswert sein:

• Entspannung/Stressreduktion
• Schmerzlinderung
• Verbesserung der Durchblutung
• Stärkung des Immunsystems
• Verbesserung der Schlafqualität
• Linderung von Verdauungsproblemen
• Reduzierung von PMS-Symptomen
• Linderung von Kopfschmerzen und Migräne
• Verbesserung der Atmung bei Asthma/Bronchitis

Eine Hand- und Fussreflexzonen-Massage ist nicht in allen Fällen angebracht. Hier sind einige Beispiele, bei denen eine Reflexzonen-Massage nicht empfohlen wird:

• Schwangerschaft: Eine Reflexzonen-Massage sollte während der ersten drei Monate der Schwangerschaft vermieden werden, da sie das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen kann.
• Bei offenen Wunden oder Infektionen
• Blutgerinnungs-Störung
• Krampfadern
• Akute Entzündung/Schmerzen an den Füssen
• Verletzungen/Knochenbrüche
• Hauterkrankungen
• Diabetes
• Thrombose